これで貴方もパーフェクト情報通ブログ:20171209

23-08

(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪

昨日千歳で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです。

仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とか18時まで
仕事してきましたよ。

昨日会った友達、知り合いに勧められてダイエットをしてる
そうです。

YOOUTHを飲んで、柔軟。

でも、10㌔とかなかなか痩せずらいので、なんと!
アブドフィットをプレゼントされたらしいww

オヤツには寒天ダイエットゼリーが出てきたりするから、
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい。

キムチ牛丼をガッツリ食べれるのは幸せなことだよ~って
しみじみと言われて、笑っちゃったww

20時に帰ってステップボーイって・・・
疲れて帰ったら、つらいよねー。

周りが熱くて、どうする!?って感じだけど、頑張らないと来年の
タジキスタン旅行がかかってるらしい。

そいえば、旅行に行くたびに太るって言ってたから、痩せてから
行くのかってカンジだけど。

生活習慣病を心配されているということは、ある意味幸せなこと
かもしれないよね。

節約のために、満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど。

2週間の休みに仄々すると思っても、
させてもらえないって嘆いてたけどねw

まー、楽しく海釣りとか行けば、歩くし、リフレッシュに
なるから良いんじゃない?って話はしてたけど。

体のことを気遣ってくれるんだからねー。

言うこと聞かなくて、後で病気になったり、大変な思いをするのは
自分かもしれないし、健康が一番♪だよね。

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